Trauer ist eine der schmerzhaftesten und überwältigensten Erfahrungen, die wir im Leben machen.

Sie kann dir buchstäblich den Boden unter den Füßen wegziehen, dich taub und gefühllos machen oder dich mit Wut und Zorn vergiften, manchmal lässt sie dich auch einfach nur sprachlos zurück und du versuchst deine Trauer irgendwie zu verdrängen. Vielleicht fühlst du dich gerade total verloren, schwach, erschöpft oder weißt nicht, wie du mit all deinen belastenden Emotionen umgehen sollst.

In meinem individuellen Trauer-Workshop schaffe ich einen geschützten Raum für dich, in dem du deine Gefühle zulassen, verstehen und sanft verarbeiten darfst. Hier gibt es keinen Druck, keine Erwartungen – nur Mitgefühl, Zeit und achtsame Begleitung.

Was dich erwartet:

🤍 Einen liebevollen Rahmen, um deine Trauer bewusst wahrzunehmen

🤍 Verstehen, wie Verlust unser Herz und unser Leben beeinflusst

🤍 Sanfte Methoden, um mit deiner Trauer in Verbindung zu treten und sie achtsam zu verarbeiten

🤍 Raum für dich – ohne Bewertungen, ohne „du musst“

Trauer ist Liebe, die keinen Ort mehr findet – wir geben ihr gemeinsam Raum.

✨ 1:1 Workshop – nur für dich✨

3 Termine à 60 Minuten✨

Ein sicherer Ort, um deine Trauer in deinem Tempo zu begleiten

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Ich bin da.

Melde dich gerne, wenn du dich bereit fühlst.