Emotionsebenen

Eine psychosoziale Beratung hilft dir ganz oft auch dabei, etwas Licht ins Dunkle zu bringen und über die verschiedensten Dinge die dir eventuell Sorgen bereiten aufzuklären.

Viele Menschen denken Emotionen sind Gefühle. Wenn man es jedoch genau nimmt, ist ein Gefühl nur EIN Bestandteil einer Emotion.

Emotionen werden als etwas, das dich bewegt definiert. Und zwar zur selben Zeit auf gleich 3 unterschiedlichen Ebenen. Vereinfacht gesagt, heißt das nichts anderes als dass eine Emotion immer aus 3 Teilen besteht.

Die Wissenschaft kann heutzutage deshalb auch deine Emotionen auf der

Ebene des Körpers

Ebene des Ausdrucks

Ebene des eigenen Erlebens

nachweisen und messen.

Nähere Infos zu den einzelnen Ebenen, gibts demnächst hier. Bis dahin wünsche ich dir...

ALLES LIEBE

Sabrina